Cum să tratezi mușchiul cotului. DUREREA LA NIVELUL COTULUI – cauze, tratament, prevenire
Sanatate la-ndemana Dr. Apostolescu Robert Cristian: Cum tratam cotul tenismenului Miercuri, 13 Augustora In sporturile cu racheta precum tenisul, indiferent de varsta pe care o aveti, tehnica necorespunzatoare de efectuare a loviturii si echipamentul neadecvant constituie factori de risc pentru epicondilita.
Cura reinsertiei distale a bicepsului brahial | CENTROKINETIC
Afectiunea se refera la inflamarea unui epicondil mica proeminenta osoasa situata in vecinatatea unui condil articular. Poate fi de doua tipuri: laterala, denumita si cotul tenismenului, si cea mediala sau a jucatorului de golf.
Apostolescu Robert Cristian vorbeste pentru Ziare. Apostolescu Robert Cristian: Ce sa faci daca te accidentezi la fotbal Este o inflamare a tendoanelor cotului ce deservesc musculatura extensoare a mainii si care se afla in partea posterioara a antebratului.
Cum să tratezi mușchiul cotului Exercitii de reabilitare a cotului remedii pentru artrita degetelor Dachshund doare articulațiile artroza artrita articulațiilor mici ale picioarelor, artroza articulației gleznei drepte de 1 grad cum să tratezi o articulație bolnavă de șold.
Articulatia cotului cuprinde trei oase: osul bratului humerus si cele doua oase ale antebratului radius si cubitus. Capatul inferior al humerusului prezinta niste proeminente osoase denumite epicondili, iar cea de pe exteriorul cotului partea laterala este numita epicondil lateral.
Boala, denumita si tendinita cotului, afecteaza tendoanele musculaturii posterioare a antebratului.
Ce trebuie sa stii despre durerile de umar si ameliorarea lor
Muschii din partea posterioara a antebratului efectueaza intinderea incheieturii mainii si degetelor, in timp ce tendoanele antebratului contribuie la atasarea muschilor de os. Acestea se prind de epicondilul lateral.
De regula, tendonul implicat in epicondilita laterala este tendonul muschiului scurt extensor radial al carpului SERC.
Simptonele Acestea se dezvolta treptat, iar in majoritatea cazurilor sunt incipiente, durerea este suportabila si se accentueaza treptat in doar cateva saptamani sau luni. Se mai regasesc durerea si senzatia de arsura in exteriorul cotului si imposibilitatea de a strange pumnul.
Simptomele se agraveaza incet-incet, iar actiuni precum tinerea unei rachete sau chiar strangerea mainilor devine dureroasa. Apostolescu Robert Cristian: Totul despre coxartroza Examinarea Medicul ortoped va lua in considerare mai multi factori, printre care starea incipienta a simptomelor, factorii de risc ocupational si participarea la activitati sportive.
Doctorul va oferi o imagine ampla a activitatilor ce pot genera semnele afectiunii si unde anume apar acestea la nivelul antebratului. Tratament Inainte de recomandarea unui tratamentorice medic ortoped prescrie o serie de teste paraclinice: radiografia, RMN in cazul in care medicul considera ca simptomele sunt specifice unei afectiuni cervicale sau o electromiografie eliminarea suspiciunii de compresie a nervilor.
In cazul epicondilitei, tratamentul poate fi nechirurgical sau chirurgical.
Afectiuni Archive - Kinetic
Recomandarile includ repaus, administrarea antiinflamatoarelor nesteroidiene sau verificarea echipamentului sportiv. Lista este completata de fizio-kinetoterapie, orteze, injectii cu steroizi si terapia cu unde de soc. Utilizarea ortezelor aplicata pe o treime superioara a antebratului poate contribui la ameliorarea simptomelor de tendinita a cotului, prin relaxarea muschilor si tendoanelor. Injectiile cu steroizi precum cortizonul reprezinta antiinflamatoare foarte eficiente, iar injectarea luxația unguentului de gleznă in muschiul sau tendonul lezat conduce la disparitia simptomelor.
Terapia cu unde de soc presupune transmiterea de unde sonore catre cot. Acestea creeaza "o microtrauma" ce faciliteaza procesul de vindecare a organismului. Daca cum să tratezi mușchiul cotului luni simptomele nu dispar, se poate recomanda interventia chirurgicala.
Informatii generale despre durerea de umar Durerea de umar poate fi rezultatul ranirii sau imbolnavirii articulatiei umarului. Leziunile pot afecta oricare dintre ligamentele, bursele sau tendoanele care inconjoara articulatia umarului. Leziunile pot afecta, de asemenea, cartilajul, meniscul si oasele articulatiei. Articulatia umarului este construita astfel incat sacrifica stabilitatea pentru mobilitate.
Cele mai multe interventii presupun excizia testului muscular lezat si reatasarea muschiului sanatos la os. Procedura chirurgicala este influentata de mai multi factori, printre care cauza leziunii, starea generala de sanatateprecum si nevoile dumneavostra personale. Riscuri Cele mai intalnite riscuri sunt infectia, leziunea nervilor sau a vaselor de sange, pierderea fortei musculare sau o perioada mai lunga de recuperare. Recuperarea In urma interventiei chirurgicale, bratul o sa fie imobilizat cu o atela gipsata, iar firele de sutura si atela vor fi indepartate cam dupa o saptamana.
Apoi, va incepe perioada de exercitii de mobilizare a cotului. Activitatea atletica poate fi reluata dupa o perioada de luni. Apostolescu Robert Cristian este medic specialist ortoped certificat de Colegiul medicilor Bucuresti.
5 exercitii pentru durerile de spate. Alin Burileanu
Ti-a placut acest articol? Cum să tratezi mușchiul cotului Ziare. Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Ziare.
